好累，感觉身体被掏空……
莲夜刚睁开眼睛，就感觉到身体非常疲惫。
对此他倒没有多想，认为是在战场上待久了，引起的身体不适。
毕竟在战场上待了三个月，身体出现疲惫很正常。
洗漱完后离开了房间。
只见千手扉间正好从房间出来。
莲夜看到对方顶着熊猫眼，一副睡不醒的样子，忍不住问道：
“大叔，你昨晚该不会是失眠了吧？”
千手扉间没有说话，只是点了点头。
他这哪里是失眠，那是根本没有睡。
至于为什么没有睡，这就涉及到了个人隐私问题……
“小子，快去做早饭，我马上就要走了。”
千手扉间担心莲夜询问他失眠的原因，连忙转移了话题。
“大叔，你早饭想要什么菜？”莲夜询问道。
“米饭、烤鱼、味增汤。”千手扉间熟练的报上菜名。
“没问题。”莲夜进入厨房，系上围裙开始做早饭。
“味增汤要加海带芽。”千手扉间的声音从外面传来，“还有，鱼别煎太老。”
“知道了，大叔。”莲夜大声回应。
昨天晚上千手扉间不仅买了牛奶，还买了今天早饭所需的食材。
看来这老小子是早有预谋……
这样的早饭偏向于传统日式，吃得比较油腻。
米饭是核心，常搭配红豆或者杂粮。
味增汤里面含有豆腐、海鲜等。
作为“一汁”，提供蛋白质和暖胃效果。
这一次千手扉间点名要放海带芽，所以就不需要放豆腐或者海鲜了。
主菜则是烤鱼，一般选择鲑鱼或者鲷鱼。
莲夜拿出千手扉间买来的食材，看了眼是鲷鱼。
确定好食材以后，开始准备做早饭。
打开米缸，舀出两杯米倒进砂锅，接水淘洗两遍过后放在灶上。
铜壶里的水烧开时，他把昆布放入锅中煮软，接着取出解冻后的秋刀鱼。
秋刀鱼在买了之前就被处理干净了。
不需要莲夜在花费时间处理……
用厨纸吸干水分，放入热油锅里煎至两面金黄。
另一边，他将菠菜焯水切段，拌上芝麻，又从罐子里取出腌好的黄萝卜放在小碟子里面。
腌菜非常开胃，适合用来下饭。
尤其是在早上没有胃口的时候。
味增用温水化开，倒入煮昆布的壶中搅匀，再撒上一把葱花。
最后把煎好的秋刀鱼装盘，摆上黄萝卜腌菜和菠菜。
将热气腾腾的味增汤盛到碗里，放在托盘上。
就这样，一份简单的传统日式早
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