戒掉喝酒，但是当把这些都戒掉之后，你会发现那个人其实很容易得上抑郁，因为这些方式对于他来说其实是一种解压的方式，如果你把这些解压的方式给断掉的压力释放不出去，只能自己一个人硬扛，那么抑郁是自然而然的。
李雪本来就比较喜欢吃东西来缓解自己的压力，但是没想到的是，现在自己也不能随便吃东西，这就让她的抑郁更加的重了一些，本身她就有一些抑郁啊。
从跑步机上下来之后，李雪的眼神中都是黯淡无光，她能够感受到自己的脸上都是汗水，这个时候他突然看向了旁边的镜子，看着镜子中的自己，李雪的脸上都是不敢置信，她没有想到的是，自己现在竟然变成了这个样子，这还是记忆中的自己吗？明明两年前，自己是一个身材苗条，长得还算好看的女孩子，每一次出门总会有一些人来和自己要联系方式，但是就以自己现在这个样子出去的话，恐怕会把所有的人给吓跑吧。
也许是因为不敢面对自己的现状，所以她赶紧回过头来，不想让自己继续看自己现在的这个样子，因为她怕自己再看下去，甚至连自己都会为现在的自己而有一些恶心。
但是刚才的那个画面一直浮现在她的脑海中，无论如何都是消失不了的。