就是不断压制自己的实力，压制体内的真气，当他以这种状态踏入涅槃境后，那么他的实力会出现井喷式的增强，并且不用担心根基不稳的状况。
这个方法还是林子辰根据六大宗门培养天才弟子的方法学的。只不过他们都是在天人境巅峰时压制实力，人类的身躯较弱，无法承受那么强大的力量。但青帝不同，他是青莲化身，身躯无比坚硬堪称灵宝，自然能够抵抗住体内真气的爆发。
这个方法也得到了扈眉的赞同，以她的阅历都对这个方法非常的赞扬，林子辰也不用担心青帝的安危。
夜间，林子辰从小乾坤袋中拿出地图，这上面是极寒之地的地图，是林子辰从阴阳宗的地图上拓印下来的，看着地图上的标记，林子辰把地图揣进了怀中。
距离那片遗迹还有三四天的路程，这期间林子辰必须要小心周围的一切。越进入极寒之地内部，林子辰就越能感受到周围有强大力量的存在。
虽然林子辰找不到他们的具体位置，却知道他们的存在。想必那些人也感受到了林子辰他们，或许是忌惮林子辰几人的实力，这才没有出手。
“你手中的地图是从阴阳宗里拿来的？”就在这时，扈眉走了过来，看着林子辰问道：“阴阳宗的那只老乌龟还活着吗？”