常的。你所感受到的情绪，是正常的生理反应，不是个人缺陷。
市场的波动，正是无数个你同时反应所形成的合力。不是这些情绪不正常，而是股市本就是一个博弈场，而你只是不懂如何管理情绪的输家而已。
03|用系统驯服情绪
但后悔不等于反思。懊悔与自责是回头向后看，不仅与事无补，还会产生一系列不良后果。反思与总结才是向前看。
驯服情绪只有两个办法，一是建立交易系统，二是修心。一套成熟的交易系统，本质上是一套用来对抗人性弱点、机械化的规则。这是系统的重要作用之一。
交易系统的另一个重要作用，是发现并量化市场规律。注意，不仅要定性，更重要的是要定量分析，也就是我们常说的量化。（我们常说的量化是指定量分析，而不是计算机高频程序化交易）。
情绪并不可怕，关键是如何驯服它。真正的投资高手，不是没有这些共性感受的神，而是深刻洞察并管理这些共性的人。业余投资者却是沉浸于这种共性感受，被各种情绪所支配。
当你不再与自己的情绪对抗，而是理解它，管理它，用系统、用规则利用它，你便从一个业余投资者，向成熟的专业投资者迈进了一大步。
这条路并不难发现，好多人都知道该怎么做，只是不想吃苦，懒惰惯了罢了。
懊悔、后悔、自责之后，不超三天，甚至当天都没过，就又过去看热闹，又开始追涨杀跌，又回到自己原先的老路上去了。