秒左右，提升到40秒出头。
这还是第一次训练，提升效果特别显著后的成绩。
这样的成绩，还远远达不到林白的标准。
事实上，他并不准备在400米加速跑上浪费太多时间，体能训练只是训练计划的基础，进阶的技巧型练习才能大量提升实力，和其他小精灵拉开差距。
但现实给了他当头一棒。
林白终于明白，为什么高阶训练家的数量一直上不去，小精灵也并不是资质好就一定能走的远。
就像现在，40秒就是个迈不过去的门槛。
“41.7秒！”林白故作喜悦，“飞天螳螂，你的速度又快了一些，马上你就要成成功了。”
可实际上，林白很清楚，这只是成绩的正常浮动，根本说明不了什么。
林白不想把焦虑的情绪传给小精灵，小精灵努力在跑道上奔跑，已经很累了。
“先休息一下吧，飞天螳螂。”
林白拉过满眼不甘的飞天螳螂，走到跑道边的草地坐了下来。
这时，林白才发现，飞天螳螂的双腿都在颤抖。
小精灵的体力见底了。
“唉，单纯吃树果回复体力还是不够，”林白将每个问题都记录下来，“训练还需要效率更高的回复方式。”
林白想起电脑中能量方块的文件，心中升起一丝急迫感。
“飞天螳螂，今天第一次训练，感觉怎么样？”林白注意到身旁的小螳螂低垂着头，有些沮丧，立刻开口问道。
“恰恰~”
训练······很好玩······
飞天螳螂的笑容很勉强。
小精灵敏锐的察觉出，训练家的心情并不像表面那么轻松，懂事的安慰着林白。
看着飞天螳螂小心翼翼的样子，林白心里很不好受。
“其实，飞天螳螂，你今天表现的很好哦，”林白轻柔的擦拭着小螳螂满是灰尘与汗水的额头，“其实是我太没用了，自视甚高，急于求成。”
“恰~恰！”
不是这样的！
飞天螳螂着急的煽动翅膀，但因双腿劳累，又踉跄了一下摔在地上。
即便是这样，小螳螂依旧不停地手舞足蹈，对着林白比比划划。
说实话，林白实在看不懂飞天螳螂到底想表达什么。
但看到小螳螂着急又慌乱的表情，林白又什么都懂了。
真是好笑，一个刚出生不满月的小宝宝，竟然安慰起自己，这个实际年龄二十大几的半个中年人。
可林白实在笑不出。
他努力眨了眨眼睛，猛吸一口气，压下内心的悸动
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