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第十一章 套路为王 武术不止是格斗[2 / 4]

意学,倒不是觉得这些套路不重要,而是有更重要的事情让他学习。

欧得利很快就要离开了,他得抓紧时间进行塑形训练,而这种套路他随时都可以进行学习,但欧得利的训练过了这个村就没有那个店了。

古洋目无表情的看着他离开,也没有阻止,至少苏劫还对他请假,说家里有事情,必须要回去一趟。

离开了古洋之后,苏劫还是来到了欧得利的小院中。

“你做得很对,套路不是说不重要,可暂时没有什么好学习的,到处都有教授套路的老师。”欧得利对苏劫的行为很是赞赏。

“我决定了,接下来直到教练走,我都在你这里整天学习。还有差不多半个月的时间,我会全身心的投入其中。”苏劫下定决心。

“那就不废话了,珍惜每分每秒。”欧得利笑得很开心:“你有这个态度,那我就会加大训练量,压榨你的极限,看你的潜能到底有多大。”

“放心,我受得住。”苏劫语气自信满满,但接下来,他就为自己所说的话后悔了。

因为,真的是魔鬼训练。

“七月十七日,苦!苦!苦!苦!苦!苦!苦!”苏劫在当天的日记之中,写了七个苦字,然后记录:“没有力气记录今天的感悟,我想睡觉。”

“七月十八日,苦!”

“十九日,苦!”

“二十,苦!”

“七月二十一日,经过了连续五天的魔鬼训练,我终于适应了一些,缓过气来,前面五天,自己都不知道怎么过来的,地狱中的折磨也不过如此。每天早上凌晨三点开始,热身关节操,排打,塑形虐待肌肉,负重训练,拉升训练,柔韧性平衡性的训练,全身每一处地方都在疼,都在疲劳和累,可不知道怎么的,第二天睡觉起来,又神清气爽,我想全部都归结于教练的用药和按摩还有营养,他给我按摩用的活络油,显然比起学校发的要高档了很多。除了那些丰盛的伙食之外,他还让我服用一些专业运动员的各种补充维生素,钙质,调和内分泌的药片,这些东西肯定很贵,反正我从来没有在市面上见到过。但现在我感觉训练越来越轻松,身体素质提高了。”

七月二十二日凌晨三点,苏劫照样起来做训练。

等一套热身,排打,塑形全部做完之后,欧得利叫停:“从今天开始,我教你真正的心理素质锻炼。”

“心理素质训练?”

苏劫疑惑。

“各国的格斗术也好,武功也好,无非就是身体素质和心理素质的双重训练,也就是中国功夫中的

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