“等级提升，是生命层次的提升！相当于，我们全身的细胞进行升级更新，所以才会提升寿命”
“虽然不知道，以后将会如何，但是就现在而言，我的生命力确实在提升！”
秦振钧声音平静，但是隐约中又带着一丝颤抖。
这是在激动！
生命层次的跃迁，是每一个生命都在渴望的！
就像无数先辈追寻的永生。
也如万千生物，在自然演变中不断寻求进化。
这是刻在DNA中的本能！
齐原深深吸了一口气，突然笑着开口道：“看来，我们生存下去的目标又多了一个！”
“确实！”秦振钧笑着回答，随后说道：“把蜂巢放孵化室吧，你也去阴水潭泡一泡。你比我更早达到良好级巅峰，应该早就可以突破了。”
“行，那我就不客气了。”
在庇护所的院子里，齐原看到一个30平方米的圆形水潭，蓝黑色的阴冷池水，缭绕着冷白色寒凉雾气，透着一股阴森森的气息。
脱去衣物，感受到空气中的寒冷。
不过现在不是矫情的时候，齐原大步流星走下水潭，彻骨的寒意立马席卷全身。
仅仅双腿入水，就让齐原几乎无法忍受。
这时一道声音响起。
“齐原，全身浸泡，忍住！”
齐原冻得直打冷颤，牙齿“哒哒哒”得响，浑身鸡皮疙瘩都在爆起。
但是听到秦振钧的话，齐原还是一咬牙，猛得一头扎进了水中。
身后秦振钧嘴角一抽，无奈道：“蹲下去就行，脸不用下去……”
不过这还真不怪齐原。
这要是腿能动，谁愿意一头栽进去？
这不是腿脚冻僵了么！
从水潭中坐起身，水并不深，刚好将身体全部浸泡。
刺入骨髓的寒冷感，侵蚀着浑身的每一个细胞，让齐原忍不住叫出声来。
这时候，秦振钧在身后喊到：“给，你的笋！回去后记得翻倍还给我。”
齐原打着哆嗦回头，将岸边几根煮好的云溪竹笋捡起来，直接塞进了嘴里。
当进入阴水潭中，齐原才真正明白潭水的具体作用。
阴水所谓的提升体质，并不是为身体提供大量灵气。
而是利用极寒的潭水，不断凝练、压缩、提纯、捶打本身灵力的过程。
而这个过程，正是突破优秀级最需要的步骤。
其实，齐原卡在良好级巅峰这段时间，也是在做这些步骤。
只不过齐原的方法，是通过使用高品质食物，然后不停锻炼，从而锤炼肌肉中的灵力。
这个过程非常缓慢，起码需要几个月，甚至几年的时间，才能将全身的灵气，捶打到
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