主题:
字号:
16
行距:
2.0

第107章 王胖子4[2 / 3]

候得快点跑路。”

“走了走了,去开店门了,今天都晚点啦。”王月半挽尊般地转身,嘟嘟囔囔的就走了。

天道嘲笑他:“着什么急,恼羞成怒啦,你那店三天都没有一个客人上门,不是你消磨时间开着玩的吗?”

林随安笑着在他身后跟上,嘴唇微动,小声说:“差不多行了,小心逗急了咬你。”

天道听话的闭嘴了,祂觉得自家小可爱说的有理啊。毕竟是别人家的亲儿子,逗急了回去告状家长,那就不好玩了。

年近三十的王月半,在林随安和天道的监督下,开始早上五点起床晨跑锻炼。

上午重新拿起大白狗腿练习近身搏斗,下午拿着林随安的160斤的黑金古刀,练习双手举重。

他开始做“康复运动”了。

成果很明显,大半年时间,王月半就瘦了40多斤,从200斤瘦到160斤。

一米八多的男人160斤,已经算是正常体重范围了。身上是瘦了但是脸没有,看起来还是圆圆的胖乎乎的。

林随安也很是不解,他给设定的是最科学实用的锻炼方法。身材合格了,但这脸上的肉怎么就下不去呢。

林随安好奇地上前揪揪他的脸颊,王月半翻个白眼拍开他的手,说:“你闲的啊,干什么揪我脸!”

林随安歪头说:“你要不要练习一下,专门练习瘦脸的法子?”

王月半摇头的速度像是波浪鼓,脸上的肉肉一颤一颤地,像是婴儿肥,他说:“我才不要呢,身手回来了,身体灵活度有了就行了。”

他捧着脸说:“我这张脸,胖嘟嘟的多可爱啊。当一个灵活的胖子也挺好的,我喜欢。”

林随安嘴角微弯,他点头掏出手机,就开始点外卖。

超级全家桶两份,麻辣烫两份,各种烤肉炸串一百根,烤冷面,肉夹馍,臭豆腐,铁板鱿鱼,炸鸡柳,炒面,珍珠奶茶,无骨鸡爪,...

半个小时后,王月半看着这些夜市美食,肚子咕咕叫。他为了控制体重,已经好久没吃这些东西了。

就算是每天有很大的运动量,食谱也是根据林随安定制的管饱又清淡的饮食。

就连吃鸡都是原滋原味的人参鸡汤,或者凉拌鸡丝之类的。吃猪肉,就白水煮肉,出锅切片,蘸大蒜末酱油。

王月半炸毛了:“你,你,你太过分了,你什么意思,你是要当着我的面,吃这些东西啊。

就让我看着闻味是吗?这也太残忍了!呜呜呜X﹏X好欺负人啊!”

林随安缓缓摇头,说:“别哭,请你吃的,你看我点的都是两人份

本章未完,请点击下一页继续阅读!

偷我作品?我一首新歌震惊全场!
冰山两角
四个孩子四个妈?渣爹赶紧受死吧
花木容
皇叔借点功德,王妃把符画猛了
安卿心
大佬十代单传,我为他一胎生四宝薄宴沉唐暖宁
白生米
我只是一个凡人,为什么你们都奉我为圣
金属寒霜
一胎四宝薄宴沉唐暖宁
白生米
薄宴沉唐暖宁
白生米
都市逍遥医仙陈万里
金佛
网游:1级的我,偷窃神明
我是胖蓝猫
崩铁:我要验牌,牌没问题
明镜本无尘
快穿:反派炮灰攻又被强制爱了
鹿五危
诸天影视剧变
浪子开心屋
天幕,刷个短视频,古人集体破防
云客来
城隍是我老祖,原来我是神N代
王六福
被逐出侯府后,我只好六元及第了
卓燃
人族镇守使
白驹易逝
阿姨扶我上青云
未知明天
我修仙全靠被动
白衫染血
凡人为仙
金属寒霜
意外中奖后,爱情也跟着来了
洛洛SKY
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
秦时小说家
偶米粉
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
发薪就能变强,我有十亿员工!
今月曾经照古河
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
嫡明
戈昔
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子