阿纾打了个哈欠，推开光太郎便去到了洗漱池子。
一分钟内洗漱完毕，焕然一新的林纾出现在了楼下。
给楼下的建一他们都看呆了。
不是，你这状态调整的也太快了吧？
“我出去锻炼了。”
光太郎朝着众人喊了一声。
随后，目光放在了林纾的身上。
“阿纾，你要和我一起去锻炼吗？”
“不了，你去吧。”
林纾挥了挥手。
“阿纾，你这样可不行啊！坚持不持之以恒的话，你是会被我超越的！”
“锻炼也是要劳逸结合的嘛！”
劳逸结合，指的是：暴躁林纾劳碌，他安逸。
“哼哼，下一次，我一定再不会输给你的！”
光太郎放出了豪言壮语，随后，便先行离开了。
“诶，阿纾哥哥，你今天可以陪我玩儿吗？”
建一搂住了林纾的腰，发出了邀请。
“好啊！”
倒霉蛋纾是知道的，建一他们今天去玩的那个地方，有一头怪兽。
他得去看看，能不能提前把怪兽给消灭掉。
让它不能和水里的怪兽携手出击。
“走吧，建一上车，我带你过去。”
“好！”
……
下了自行车。
建一不由得感叹。
“阿纾哥哥你不光是拳击天赋高，自行车的技术也是稳的一匹。”
“嘿嘿，开玩笑，我可是秋名山车神。”
“切，我不信！你能快过汽车吗？”
“我能骑的比吉普车都快！”
“切，哥哥你骗小孩儿！”
“没事，后面你会懂的。”
建一找到了他的另一位小伙伴，开始了玩耍。
而林纾就这么默默看着，时不时一起互动一下。
另一边，赛特队本部。
“就在昨天的夜晚，矿区，那里的建筑，全都被摧毁了。派人过去侦查一下吧。”
“好的！要让林纾和光太郎一起过来吗？”
“不用了，来一个人就够了，让光太郎来吧。光太郎更需要历练。”
“是！”