在教练组的引导下，陈启很快在主办方进行了各项赛前手续办理。
“现在去试试本地池子的水质吧。”郑教练道。
“你们觉得怎么样？”陈启道。
“还行，刚下水感觉水有点滑，氯味淡，游两趟就适应了。”潘占樂回应。
氯味淡是水质优良的表现，说明这里的水质标准非常高。
游泳队和陈启到了附属场馆，这附近有十几个附属场馆，为正式比赛前，给各国游泳队提供训练的地方。
华夏队的场馆使用时间，是中午的12点到下午3点。
陈启办完手续，大家吃了午饭休息会，现在过来刚好。
众人到了训练场馆，在更衣室换好衣服，便走到了泳池边。
“陈启，你和阿樂先吧。”郑教练道。
“好。”
陈启俯身用手感觉了下水质，“确实不错。”
他下水后，简单的游了下，接着站到了起跳台上。
队员们齐刷刷的看着他，不知道他能游出怎么样的好成绩，他可是华夏队的王牌。
电子哨声响起，陈启和潘占樂宛如游龙入海，一头扎进了水中。
两人的速度都非常快，尤其是陈启，他们好久没看陈启游泳了。
陈启一直说自己在东海私人泳池有训练，教练们不看到实际的成绩仍旧是很不放心。
“前段状态很好，不比魔都破亚洲记录那次差，就看后段能不能爆发。”
陈启的身位领先潘占樂越来越多，他已经是偷瞄着潘占樂，以他的速度控制着游了，不然放开了游会吓到他们。
三个折返，陈启的指尖触碰到了池壁，高敏传感计时器随之停下。
“我的天！45秒！他又破个人记录了！”
“救星！华夏游泳队的希望！”郑教练一脸激动的喊道。
之前陈启的亚洲记录是45.49秒，这次他成绩提升巨大。
按这成绩能从原先的世界19名，直接提升到世界第6
“启哥，还是你牛逼，又破个人纪录了。”潘占樂道。
陈启就随便游的，他知道潘占樂的成绩，所以比他领先2个身位就差不多了，不会太夸张，也能给教练组吃一个定心丸。
陈启擦了擦脸看着大屏幕上的成绩，“还行发挥了90%的实力。”
“陈启，你是说，你还没用全力？！”郑教练大惊。
“我刚下水，哪有一上来就全力游的，总得适应下。”
“郑教练，之前我就跟你说了，这次金牌，必拿下，你就放心吧，另外四项接力，我也会帮队伍夺金。”
郑
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