做好起跑姿势。
李然举起发令枪，“预备——”
砰！
周宏图像离弦的箭一样冲了出去。
他的体能底子确实扎实，前三步就拉开了速度。
三步桩过得干净利落，壕沟一跃而过，矮墙单手一撑就翻了过去。
跑到高板跳台的时候，他的呼吸已经开始急促了，但动作依然利索，上去下来一气呵成。
独木桥过得有点险，桥面只有二十公分宽，他一脚踩上去身体晃了一下，赶紧张开双臂稳住平衡，才没有掉下来。
高墙是最费劲的，两米高的木板墙，他助跑起跳，双手抓住墙头，引体向上翻过去，落地的时候膝盖弯了一下，但马上弹起来继续跑。
低桩网下全是沙子，他趴下去手脚并用往前爬，沙子灌进袖口和领口，顾不上管。
冲过四百米终点线的时候，周宏图的胸膛剧烈起伏着，脸上全是汗。
他没有停顿，直接冲向射击位。
手枪已经放在射击台上了，他一把抓起来，拉开套筒检查枪膛，然后双手据枪，眼睛贴向准星。