时间，所有的学生都有幸体验到余勇的魔鬼教学方案。
一堂课下来，除了沈昭蕴，大家不是被狠狠抽了好几下，就是被罚跑五公里或十公里的。
打完跑完回来，这些学生还不能休息，要站军姿。
一个个学生被折腾得灰头土脸，苦不堪言。
等到下课时间一到，余勇一走，一半的学生再也站不住直接瘫在地上。
有人抱怨道：“呜呜呜......刘文仲，你干嘛要跟老师说钢铁之心信条呢？”
“钢铁之心信条没错！”刘文仲倔强抬头。
哪怕他的双腿已经左右打摆子，但是他还在坚强地站着。
因为钢铁之心信条里还有一条，不能示弱，不能弯腰，坚强不屈......
那同学没忍住翻了个白眼，他觉得还是沈昭蕴打太轻了。
另一个后背屁股抽得生痛的学生，趴在地上哀嚎，“我腰好痛，屁股好痛！我不知道老师怎么打的，刚才他打我的时候，我根本就站不起来，最后只能老老实实滚地爬了！”
还有人道：“你们都好傻，老师一抽，你们马上就滚，就不会被打太多了。而且滚越快的，被罚跑步的就越少。我被抽了两下，马上就滚，所以我就只用跑了一公里。”
......
沈昭蕴看着这帮同学的惨样，都忍不住摇头了。
她好心提醒道：“接下来还有一节严子光的课......八分钟后要开始上课！”
严子光也不是一个好惹的老师，希望她亲爱的同学们今天能坚强地挺过去啊！
“哇......走走走......严子光的课不能逃！”立刻有人蹒跚地爬起来。
有人大喊：“靠，刚才忘记问余勇老师借医疗舱了！他有医疗舱啊......我现在屁股好痛，怎么听课？”
“待会站着听课吧！谁有飞行器，搭我一程，我走不动了！”
......
众同学你搀我，我扶你，可怜巴巴地往外走去。
沈昭蕴双手插兜，步履轻松地从后往前，迅速穿过人群。
没法啊，她人穷，可没有什么飞行器赶路，还是得走快点。
但是她这一身干净，姿态悠哉，却看得众人五味杂陈的。
明明沈昭蕴的体能最差，但是这节课却是她上得最爽！
上课迟到没被罚就算了，老师也没骂她一句。