吸了一口气，抛掉脑海中杂七杂八的想法，让大脑逐渐变的空明起来。
在放松心神，进入了状态后。
他开始按照心法，去修炼第一变。
在心法的控制下，丹田内的炎火开始逐渐的朝身体四肢百骸散发去，朝自己血液中散发去。
他吸收炼化了炎火，炎火已经是他力量的一部分了，纵使炎火毁灭性很恐怖，也无法对他身体造成任何伤害。
一般情况下，想要把自身的力量融入四肢百骸，融入血液内是很简单的。
可是，炎火却是个例外。
不知道是什么原因，江辰的身体，对炎火有了排斥，他丹田内的炎火很难蔓延到四肢百骸中去，更无法在血液中游走。
这让江辰百思不得其解。
他拿出了炎诀三火变，打开看了起来。
身前漂浮着一本古籍，古籍中散发出了白光，这些白光汇聚在一起，形成了一个个古老的文字。
这是炎诀三火变的修炼心法。
这是第一变的修炼办法。
这些古老的文字很深奥，很古老，就算是江辰，也只能理解一个大概，初次观看，他也只能领悟到简单的炎火心法。
可是，江辰连神秘的阵法铭文都能理解和领悟，想要领悟这些文字，太简单了。