等人接替守护任务之后再进练功房。
此时周荒和周天周地一同走进了练功房，施礼问候后周荒恭恭敬敬地将一枚半尺长的玉简交给了主人，然后和周天周地熟络地从乾坤袋里取出一个一人高的玉桶，先是投入数十种灵草，然后倒入大半桶的灵泉水，又拿出一个一尺多高的晶莹玉瓶，轻轻滴入一滴乳白色散发着诱人气息的液体，周天手里握着一根拇指粗细的玉棒，轻轻搅动着玉桶里的液体。
林宇正盘膝端坐在混沌莲台上，玉简紧紧贴在他的额头，用神识再次仔细阅读其中记录的内容。
这枚玉简里记录的是一部名为“八九玄功”的炼体功法，乃是青莲师尊经过再三斟酌后才给他选定的修炼功法。