只能恢复到90%，他的运动能力也不会逊色于受伤之前。
也就是说，他的实力不会变弱。
当然，这些庄宇并没有告诉别人，连罗斯这个同样用着药酒推拿的人也不知道庄宇是否真的能恢复到和受伤之前一样。
至少罗斯就感觉药酒推拿虽然有用，但也并没有特别神奇。
倒是老爷子教给他的发力技巧很有效果，让他感觉在赛场之上发力的时候变得比以前轻松了不少。
要知道这些年罗斯可是一直都拖着伤腿在打球，他的每一次奔跑，每一次移动，每一次跳跃，都有伤病在作祟。
后遗症一直影响着他，让他没办法像以前那样全力去奔跑和跳跃，每一次发力的时候总有些力不从心。
而这段时间他一方面进行药酒推拿，一方面学着用老爷子教给他的发力技巧去发力，融入到比赛当中，发现自己发力的时候要比以前更加轻松，做动作也更有信心了。
这未必能让他的实力提升多少，但他觉得至少不会继续下滑，能保持这个状态已经不错了。
......
“唰！”
一声轻响，篮球空心入网。
庄宇站在三分线上，左脚单脚着地，冲着篮下的训练师招手，球再一次传了过来，他接球之后往前运了一步，随即后撤，类似金鸡独立，只左脚单脚着地，手腕一抖，再次把球投了出去。
唰！
又进。
一次次出手，一次次命中，篮球洞穿篮网的声音再有节奏的响起，仿佛悦耳的风铃。
另一边，几个教练站在一起。
“庄宇的三分球好像更准了？”
“是的，我也有这样的感觉。”
“呵呵，别感觉了，数据显示他的三分球的确是比以前投的更准了。像这样的单脚投篮都有非常高的命中率，要是在比赛当中也能保持足够的命中率那就太厉害了。”
几人在讨论，觉得可能和庄宇这段时间都在进行投篮训练有关，经常可以看到他用左脚单脚投篮，或者坐在凳子上投篮。
......
球场上。
庄宇休息了一下，开始换成右脚单脚投篮，他可不想练成左撇子，之前一段时间是因为膝盖伤势，只能用左脚，经历一个多月的康复训练，现在右脚也可以参与投篮发力，自然得练回来，平均一下。
让几位教练惊叹的是，庄宇用右脚单脚投篮命中率
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