快速，观想之后可以直接获得强大力量，但也有缺陷，就是之后神相法身的力量不会提升，永恒不变。
至于第二种参悟神相法身的方法，乃是冥想。
不去看任何东西，闭目冥想，在脑海中思考自己想拥有什么样子的神相法身，从而凝聚参悟。
和观想之法比较起来，冥想之法的难度要更大，获取力量方式充满变数，刚刚参悟成功之后神相法身的力量不算特别强，但好处是日后可以不停地通过修行去提升强度。
至于能提升到什么程度，归根结底还是要看自身天赋，天赋略差一些的，可能终其一生也无法成长到观想之法神相法身的强度，天赋好的，可能几十年后神相法身就超越了大部分观想之法的神相法身。