这样，就太感谢那金色小鱼，对了，就是金鳞，这还是自己给它取的名字。
庄逍遥这时候又道：“我们不管其它，你寻找到了丹田命火，就可以开始修炼了。
此刻你就要用丹田命火，把先天元精炼化成气，接着你要用神念之力控制这些气在你体内沿着督脉和任脉这两条经络线循环运行，以此来完成小周天的修炼。
如此，这些气就会变成武道真气，进入你的心脏神宫之中，你的武道真气也就会不断增多，如果炼化丹药也要用此法，事半功倍。”
听到这些通俗易懂的话，李二狗心中顿时高兴无比，他就差激动的抱起庄逍遥亲上两口了。
不过这时候，庄逍遥又接着说道：“你也无需高兴太早，人体五脏内的先天元精，也不是源源不断的。