满宠十八岁时，担任山阳郡督邮，当时郡内有李朔等人各自拥有私家武装，侵害百姓，太守派满宠去纠察。
李朔等人赶忙来请罪，从此不敢再进行抢掠。
不久满宠代理高平县令，县里有个叫张苞的人担任郡督邮，贪赃枉法、收取贿赂，扰乱政事。
满宠趁他来官方驿舍办事时，突然将他逮捕，追查他的犯罪事实，当天把他拷问致死，然后弃官回乡。
曹操担任兖州牧，征召满宠为从事。
“建安元年，曹操升任大将军，又任命满宠为西曹属，后来改任许县令。”
“当时曹操的堂弟曹洪，有宾客在许县多次犯法，满宠逮捕宾客治罪。”
“曹洪写信向满宠说情，满宠不理会，曹洪把这件事告诉曹操，曹操把许县主事官员找来。”
“满宠得知曹操即将宽恕这个人，于是迅速将其处死。”
“曹操不怪罪，反而很赞赏他这么做。”
“原太尉杨彪与袁术联姻，曹操很反感，将他逮捕关在许县监狱，尚书令荀彧、少府孔融等人都叮嘱满宠不可对杨彪用刑。”
“满宠谁也不答复，依法对杨彪拷打审问。过了几天满宠求见曹操，表示没发现杨彪的犯罪事实，杨彪闻名天下，不能枉杀。”
“曹操听了，当天就赦免了杨彪。当初荀彧、孔融等人听说满宠竟然对杨彪用刑，都非常忿怒，但后来杨彪得到赦免，他们反而赞赏满宠的做法。”
“建安年间，袁绍的势力在河北愈加强大，而汝南郡是袁绍的家乡，袁绍的门生宾客分布在各县，拥兵据守。”
“曹操对此感到很担心，于是任命满宠为汝南郡太守。”
“满宠招募服从调遣的士兵五百人，率部攻占二十多个武装据点，又设计引诱那”些没有投降的首领，在宴席上杀死十多人，”
“很快就平定了汝南郡，得到百姓二万多户，士兵二千余人，满宠让他们就地屯田耕作。”
“建安十三年，满宠跟随曹操南征荆州。”
“曹操率大军返回后，命令满宠代理奋威将军，屯驻在当阳”
“孙权多次率兵袭扰魏国东部边境，曹操又召回满宠担任汝南郡太守，并赐爵关内侯。”
“建安二十四年，蜀国大将关羽率军围攻襄阳，满宠协助征南将军曹仁驻守樊城以抵御关羽。””
“因为大雨引发沔水上涨，左将军于禁等人的军队被关羽消灭。”
“关羽猛攻樊城，樊城的城墙因为洪水浸泡导致到处出现崩坍，众人都大惊失色
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