不算太长，但发展的速度不慢，香港如今已经有数十家以撸铁为主的健身院和健身会。
去年业内人士联合成立了香港健身联会，并举办全港举重健美先生比赛和健力赛（包括卧推举，深膝蹲和硬举），这预示着香港的健身事业将大踏步发展。
21世纪的健身网红说过一句话，“健身之根本乃科技与狠活，自然健身乃歪门邪道，人人得而诛之。”
对这话，冼耀文是认同的，自然健身会提高身体素质，减少患病几率，进而减少病例样本，不利于展开医学研究，也不利于医院创收。
自然健身会提高自律能力，降低对饮料、酒、香烟等商品的消费欲望，进而对经济、国防造成影响。
走科技与狠活的路线就不同了，每一克肌肉都是用钱堆出来的，蛋白粉、肌酸、类固醇，哪样都需要钱买，提高货币流通、创造就业、刺激经济，好处不要太多。
而且，狠活健身死得快，过了黄金年龄，为社会福利保障体系做出贡献后，进入倒计时等待享受体系福利之时，嘎了，啧，这种人简直就是蜡烛，燃烧自己，照亮别人。
能用蜡烛形容的人，肯定是好人，一个国家自然是好人越多越好，冼耀文虽然身负多国籍，讲爱国要比他人付出更多，但人不能不爱国，付出再多，国还是要爱的。
不管是谁要走狠活健身之路，他都得帮帮场子。
正好，蛋白粉、肌酸、类固醇都已经被发明，只是暂时没有大范围应用到体育健身领域，为了多创造几根蜡烛，狠活健身之父的帽子他接着。
只不过狠活健身挺费钱的，一般人根本玩不起，药想卖得好，首先得为蜡烛设计变现渠道，让第三方为蜡烛的肌肉买单，这个当下有点难，得好好琢磨琢磨。
“十个（狠活）健身九阳痿，阳关大道不通，不知道羊肠小道通不通？”
冼耀文略有点遗憾，他没有深入了解过健身界，只知道点皮毛。
他还未从遗憾中走出来，苏丽珍已经先一步理清头绪，她幽幽地说道：“老爷，有些生意不是想做就能做的对吗？”
冼耀文放下杂志，说道：“每种生意都有门槛，只是门槛有高有低，越是肥美的生意，门槛越高，最肥美的，只会掌握在少数人手里。
就说宋师奶，她向来跟我们一桌吃饭，其他家的师奶呢？我想很难找出第二个能和东家在一张桌上吃饭的。
别看家里的生意已经做得蛮大，其实我们在香港商界的地位如
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