第二天一早，起床准备早餐的李书文，发现客厅有一封慧远留给他的感谢信，和一个笔记本。
拿着信，李书文到客房一看，客房被整理得整整齐齐，就是不见慧远的人影。
“这个慧远，怎么偷偷跑了，我还能吃了他不成？”
书文施主，感谢你对莲华寺和我的帮助，我心中惦念着莲华寺，打算买最早的船票返回城都地区。
莲华寺疲弊，无以为报。
但我发现你也是超能力体质，为表感谢，我留下一份莲华寺提升精神力的冥想法。
你可以带着火爆猴一起修炼，对他的情况应该会有帮助。
还有一些我关于念力修炼的心得体会。
较为粗浅，希望书文施主不要嫌弃。
等我成功申请到道馆，将莲华寺重建，一定邀请贤兄妹前来城都地区，一览莲华寺。
慧远敬上。
李书文打开笔记本，里面果然记载着一个古朴的冥想法。
旁边还写着不少慧远的注释，帮助李书文理解。
在冥想法后面，记载着三个锻炼念力强度的修炼技巧。
一个提升念力混乱效果，一个削弱敌方精神的修炼技巧。
从念力到精神强念，慧远算是给出完整的修炼方法。
慧远这一下，算是把内功和招式都传授给了他。
对比莲华寺不知道多少代僧人钻研出来的念力修行技巧。
李书文模拟巴大蝴期间，开发的念力使用技巧确实比较粗浅，而且不太适合人类修炼。
李书文还在不断磨合，尝试开发适合人类的念力修炼方法，就收到慧远这份重礼。
慧远实在太客气了！
明明李书文就只是说了几句无关紧要的话。
李美宁揉着眼睛走出来，好奇的问道：“哥，你在看什么？”
李书文把手里的笔记本递给她，“惠远大师给我们留了一份冥想法，你要不要看看？”
看着上面的古文字，李美宁的脸皱成一团。
“我现在肚子很饿，大脑无法思考这么高深的东西，哥，你快去做饭吧！”
李书文摇摇头，对李美宁看懂古文字书写的冥想法抱有希望，他真是个傻子。
冥想法配合韵味十足的古文字使用，效果会好很多。
对文学造诣要求比较高。
做饭前，先给宝可梦放饭。
昨晚艰苦的体能训练，把火爆猴累成死狗。
但经过一晚的睡眠，火爆猴恢复到活力满满的状态，大把大把往嘴里塞食物。
火爆猴的干劲特性正在发力。
只要有充足的营养，休息，李书文感觉
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