退大半，虽离巅峰状态尚远，但眼神中的锐利与沉稳已完全回归。这三日，他除了必要的休息和服药，大部分时间都在秦药叟的指导下，进行着缓慢而系统的肢体拉伸和力量恢复练习，也在脑中反复推演着秦药叟告知的、关于地下洞穴的有限信息。
秦药叟这几日也忙碌起来。他将一些晒干后气味特殊的药草捣碎成粉，混合着洞内一种特殊的、泛着微光的苔藓，制成了一种可以短暂驱散地下某些毒虫的药包。又用那几根削制好的、散发着清香的木条，浸泡了数种药汁后晾干，做成几根简易但坚韧的火把，言明这木条燃烧时散发的异香，亦有驱邪避秽、宁神定魄之效——虽然林烽对“驱邪”之说持保留态度，但宁神定魄，在幽深黑暗、环境未知的地下，或许确有必要。